工具/材料
粗盐、精盐、料酒、三黄鸡、沙姜、葱
操作方法
- 01
将鸡去头去爪后,放水里泡30分钟去血水。
- 02
沙姜去皮后切碎,葱切片备用。
- 03
用刷子给鸡刷上一层料酒。
- 04
给鸡抹一层精盐。
- 05
抹上沙姜碎末后给鸡肉按摩,来回揉搓。
- 06
将料酒、姜片和葱葱鸡屁股塞入鸡肚子里腌制10分钟。
- 07
用厨房纸吸干鸡肉表面的水分。
- 08
用油纸将鸡肉包裹起来。
- 09
锡纸上铺满150克的粗盐。
- 10
将鸡肉放上去后,上面再铺满粗盐。
- 11
包裹起来后放入微波炉,上下温度220,烤35分钟。
- 12
取出来倒掉粗盐,盐焗鸡就做好了。