艾灸排寒湿是这样的吗？怎么感觉像烫伤？

做为一个艾灸了二三年的过来人谈一下吧，我感觉你这个水泡是不是因为温度太高了？或者是灸的时间太长了，起的水泡呢？艾灸是排寒湿，增加正气与阳气的。

我因为是继发性的痛经，开始接触了艾灸，一开始用的是某艾贴，感觉效果不错，但是就是价格贵了些，于是我上某宝买了艾灸罐，艾灸床，3眼的6眼的灸盒，现在家里立起了艾灸支架，从一厘米的艾柱艾条到如今的六厘米，七厘米，八厘米宽的粗艾柱，再到现在自己买来艾绒做艾塔随时可以做隔姜灸。。。。

经过这几年的艾灸，也起过水泡，脸上也起过小疙瘩，胳膊上也出过红疹子，最好玩的是一开始接触艾灸的时候，当时下午就开始发烧??

这些都是排病反应是体内的正邪在交战，越这样越应该坚持灸下去，一定要记住这时候千万不能上医院，特别是不能挂吊瓶哦！！！

如今我的身体还不错，经常有空就在家里艾灸，起码可以强身健体吧！

不过艾灸要注意的事项很多，比如饭前饭后一小时不要艾灸，灸后不要吃寒凉的东西，3至6小时内不要碰凉水，不要洗澡，不要吹风。。

常言道，"七年之病当取三年之艾"，是不是多年的病，要艾灸三年以上才会有起色呢？(这样解释不知道对不对，请大家指教)，所以大家不嫌麻烦的话，就坚持艾灸吧！最后分享给喜欢艾灸的宝宝一个小口诀吧:

肚腹三里留

腰背委中求

头项寻列缺

面口合谷收

心胸取内关

小腹三阴谋

坐骨刺环跳

腿疼阳陵透

我脚上的泡就是隔姜灸起的水泡。。。??，挑破了，挤出水来抹了一点碘酒??，左脚右脚各一个，不偏不向哦。