妈妈没有母乳，宝宝光吃奶粉可以吗？

可以的。

知食君建议，如果条件允许的话，宝妈还是争取给宝宝喂母乳好，毕竟母乳是婴儿最佳的天然食品，营养丰富，其中含有免疫球蛋白、叶酸、氨基酸、透明质酸、乳铁蛋白等，能增强宝宝的抵抗力。

如果实在没有办法，需要奶粉喂养的话，宝宝光吃奶粉也是可以的。在当下市场里，只要正规、质量合格、能满足宝宝生长发育过程中的营养需求，那就是好奶粉。在日常生活中，我们可以如何为宝宝挑选奶粉呢？

重点观察乳铁蛋白、胆碱、DHA & ARA、MFGM乳脂球膜

具体而言，我们应该仔细观察奶粉的成分，是否更接近母乳，能够满足宝宝的营养需求。从细节上，我们可以重点观察乳铁蛋白、胆碱、DHA & ARA、MFGM乳脂球膜。

在目前的奶粉市场里，并非每一个品牌的奶粉，都含有乳铁蛋白，以及，MFGM乳脂球膜。可能这两种成分获得的难度大，成本也高，所以只有部分奶粉含有。而这两种营养成分中，乳铁蛋白的价值与作用，无疑是多种营养成分中的重中之重。为什么呢？

乳铁蛋白：能刺激人体免疫系统细胞，以及促进黏膜免疫系统的正常发育，抗真菌，抗病毒，运载金属离子如铁、锰、锌，并促进糖的吸收。同时，乳铁蛋白还能提高铁的生物药效率，以维持机体铁代谢，因而能用于预防和治疗缺铁所导致的贫血性疾病。同时，乳铁蛋白能促进肠道的细胞生长，改善肠道的消化功能，非常适合宝宝的健康发育成长。

除此以外，其它营养成分的作用是：

MFGM乳脂球膜：可以提高婴幼儿抵御外界病毒、致病菌等的干扰，对宝宝的免疫系统和肠胃有积极正面的作用。

DHA& ARA：这两种元素除了能帮助宝宝脑部发育外，对于宝宝的眼部健康也是有益处的。

胆碱: 促进脑细胞、大脑神经系统发育、提高思维和记忆力。

因此，宝妈在无法给宝宝喂母乳的情况下，可以重点给宝宝关注乳铁蛋白，MFGM乳脂球膜等营养成分，然后根据自家宝宝的体质、发育情况，以及是否存在特殊的过敏情况等，挑选一些优质的奶粉。

我是知食君，海龟奶爸，对食品有严格要求的资深媒体人，欢迎关注我，了解更多儿童喂养、食品安全方面的知识。