偏头疼是什么原因引起的，怎么缓解？

偏头痛，一般女性多于男性，尤其是年轻女性，经常从事对颈椎伤害较大的工作的白领，当然，如果频繁的出现偏头痛，建议还是先排除一下其他疾病，例如，青光眼、颅内问题、原发性头痛等，我只根据颈椎问题诱发的偏头痛去讲，处理方式也写一下……

1.案例

一个朋友，夏天不敢吹空调，秋天就围巾戴好，就怕出门吹风，一不小心注意，就可能会出现耳朵上方到太阳穴附近偏头痛，有的时候感觉眼眶子里面也痛，每次都要吃止痛片扛过去，去医院也没找到问题，这样困扰很多年。

2.致痛原因

这种偏头疼，主要是肌肉问题导致的，受凉之后肌肉会收缩紧张，刺激不同的神经，就会诱发不同区域的偏头痛，这个时候只要找到肌肉的痛点，以疼痛感觉舒服的力度按摩，痛点消除之后，这种偏头痛可以消失。

①耳朵上方到太阳穴附近偏头痛，主要考虑的肌肉是枕下肌群和胸锁乳突肌；②后脑勺区域的偏头痛，主要考虑半棘肌；③头顶部的偏头痛，主要考虑头夹肌。这里有个笨办法，试着在枕骨下方区域找一下，哪个地方痛，就按摩哪里即可。

按摩的时间控制在3分钟左右一个痛点，每天一次就可以，一般当时按完就会有临时的缓解，但是要想从解决问题，一般要坚持1个周以上，按摩正确的话，按摩的痛感会逐渐的减低，直到不痛就可以再不用按！

3.颈椎小关节紊乱

偏头痛除了肌肉问题，还要考虑上颈段的颈椎小关节紊乱，这个自己没办法操作，可以先试着处理好肌肉，如果偏头痛还不消失，也没有找到别的问题，找专业的人做一下小关节紊乱的矫正，一定不要找只会做动作正骨的，要先会触诊！

认真的告诫

偏头痛的发生多数是有原因的，这些原因决定我们对于疼痛的分析思路，盲目止痛是最不可取的，有的人之所以偏头痛一直难以消除，我讲的也只是针对颈椎问题，其他原因只能交给别的医生来帮助你……