导致高尿酸的三种饮料是什么

导致尿酸偏高的三种饮料，分别为酒、碳酸饮料以及果汁。在生活中一定要引起注意，避免对自身的健康造成严重的影响。酒之所以被称之为导致尿酸偏高的饮料，主要是喝酒对身体会造成严重的伤害。只是很多人在生活中经不住酒的诱惑，有事没事的时候就会小酌几杯。

• 01

  一般喝酒对肾脏会造成严重的损伤，还会导致尿酸偏高。主要是因为酒里面含有一些成分，会降低身体对钙尿酸的代谢速度，会让尿酸大幅度的增高。

• 02

  碳酸饮料
  现如今碳酸饮料受到了众人的喜爱，比如年轻人和小孩子。可能有很多人他们喜欢喝白开水，但更喜欢喝碳酸饮料。其中也有一些人直接以碳酸饮料作为白开水，来补充身体所需要的水分。其实碳酸饮料里面有大量的添加剂，会对肝脏肠胃造成影响，甚至会导致尿酸升高。

• 03

  果汁
  从表面来看，果汁含有丰富的营养成分，但是果汁在压榨的过程中，里面的营养成分结构已经被破坏掉。而且还释放出了大量的果糖，这样会加大肾脏的代谢负担。时间一长，肾脏代谢能力就会受到影响。