工作上总是被当做“老实人”，干的越来越多，应该怎么办？

学会拒绝。

用如下两个简单的方法就可以，从下周一上班开始就实行。

第一，对比自己的工作职责

把自己的岗位职责打印出来，如果不方便贴在桌面上，那就贴在你的工作本子上，放在抽屉里。让有工作压过来的时候，对比一下是不是你的本职工作，当然不要当着别人的面核对，而是你在周末或者周一早点去上班，把资料找出来，自己好好认真看清楚了。

如果是你直属上司安排过来的工作，那就做了他们。如果不是，那到时就直接说，xx工作还在跟进中，这两天要交，不好意思，这个活做不了了。特别是同事给的，什么帮个忙，什么请帮我看看。另外就是如果是侧线领导安排过来的，那就笑笑，然后说，自己的领导正好安排了一个什么这个工作我先问问直属上司。

对，没错，转头马上去问，同时你要和你直属上司说，你手头还有他交代的什么工作没有做完，直接说这个工作你没法做完。

这样你的直属上司就会学会帮你挡工作，如果他不挡，你就说做不完，请他帮你安排一下工作次序，也可以。反正就是把不是你的本职工作，如果你领导一定要你做，就拖到最后做，而且不能在规定时间内完成就行了。

第二，老实人的特点

老实人的最大特点就是不敢拒绝人，总是想着自己要承担很多，不需要的，每个人能承担的都是有限的，如果你能承担那么多，那你就是超人了。

还有老实人非常依赖外界，希望得到外界认可。从今天开始，告诉自己，一个人吃饭没有什么问题，一个人逛街也是正常的。很多事情，一个人或者更快乐，这个就是我想告诉你的。

综上，做老实人没有错，毕竟我们很多人，从小到大的教育就是这样的。但是当不该做的工作越来越多，不该做的事情越来越多，你才会意识到，心地善良就好了，但是你的精力是有限的，所以能为自己多点考虑的时候，多点考虑，你才能真的开心。