初、高中生借上网课之机，玩手机上瘾怎么办？家长该如何做？

因为新型冠状病毒疫情的影响，自从今年2月份开始，教育部和各地教育机关纷纷下发了疫情期间暂停返校的通知，并不得不暂时采用停课不停学、网上教学的方式，广大中小学生在家中就开始抱着智能手机、平板电脑或电脑开始了新学期的学习。虽然在新学期里学生可以学习而不至于荒废学业了，但是在孩子学习的过程中，家长不得不面临一个痛苦的现实，那就是因为家长平日对孩子的宠溺，使得孩子对家长并没有太多的敬畏之心，更不会像像老鼠见到猫一样害怕老师。所以孩子学习的自律性必然变差，可能日常表现得更加随意。于是很多家长会发现一个无奈的情况，那就是孩子在用智能设备上网课的时候无精打采，看起来病怏怏的，好像在学，又好像没在学习。\r

如果强压过度，孩子可能会因逆反心理而不去学习，甚至做出一些极端的行为。因此强压并非良策。\r

但是如果放任孩子用手机或电脑玩游戏，那么只会愈发放纵孩子，使其在学习上越来越糟，最后将一发不可收拾，以至于荒废学业。\r

由此可知，在网课期间，强压或放纵都不是一个好的管理方式。

第一，家长要换位思考，毕竟每个人都是从学生时代过来的，掌握孩子的心理才有可能更好地和孩子沟通。要和孩子共同做好学习的约定，也要规定好学习后的娱乐或消遣，给孩子以期望，使孩子学习的时候有劲头。\r

第二，既然学习和娱乐都要有，那就尽量不要用高压的手段去管理孩子，更不能动不动就打骂，要理解并尊重孩子，做孩子的好朋友，对孩子学习之余的合理诉求要正确并快速的回应，重信守诺，让孩子变强迫学习为主动学习。那学习的时候自然不会病恹恹了。\r

第三，对孩子使用手机或电脑等行为要多点宽容，现在中小学生在学校的时候会经常讨论一些游戏、娱乐、体育等方面的新闻，家长不要过分抗拒这些事，这正如以前80后、90后打扑克牌等娱乐活动一样，一个年代有一个年代的娱乐方式，要宽容对待，最好融入孩子的爱好中，但要求孩子做到有张有弛，尺度合理。