剖腹产坐月子有哪些注意事项？

??孕40+2的那天下午在家感受到宫缩疼，很轻微，十分钟一次一直到5分钟一次，此时已经规律宫缩差不多5个小时了，但疼痛也就是比平时大姨妈略微疼一点，因为没见红、羊水也没破。为了不想去医院又被赶回来，我一直忍着，结果老公还是按耐不住说去医院吧，就算没开指看看也放心。??晚上9点多去了一妇婴挂了急诊，医生说开了一个指尖要住院了，而且说我宫颈条件挺好的，明天早上应该可以生了。

??刚进病房（一定要选单人病房，护士态度和环境真的都很好）没多久我就感觉到剧烈的疼痛每次宫缩都疼的要大声叫出来，医生叫我不要叫，我根本没办法控制自己，一直在用力。此时内检只开了一指，我马上说要打无痛，我快死了。护士说要开到两指才能打无痛，我说那我要刨，护士说大半夜没有医生给你刨的。我又在痛苦中坚持了半小时，内检差不多两指了，但是无痛麻醉师前面还有5个人在排队，需要等。??此时要感谢我家里人马上痛关系找人把我送上了待产室插队打了无痛。立刻从地狱到了天堂。??打完无痛之后真的一点都不疼了，此时已经半夜2点，我一直开心的睡到了早上6点，内检依然两指，医生说我宫颈肿，前期开指的时候用力过猛，羊水此时也破了，说再等等不行上催产素，我此时还是感觉不到疼痛，还在待产室里自拍和家人视频。

还是太傻太天真啊????到了9点，内检还是两指，医生说上催产素今天让我生完，没想到挂了催产素时候我疼到完全不能自理，无痛的效果完全起不了作用，那种大小便失禁的感觉，此时内检还是2指，但我发烧了！38.6??宫颈肿的发炎了，加上宝宝的胎头已经很下面了，可能会影响宝宝。医生问我要坚持顺产还是刨？我立刻：刨刨刨！马上！??就这样我开始了刨腹产术前准备，刨腹产的过程中全程都是有感觉的，只是没有疼痛感，但有很强烈的牵扯感，能感觉到刀在身上划开，最难受最疼的一下就是一个人压肚子一个人把宝宝从肚子里掏出来，哇的一下肚子一下子空了，听到了孩子的哭声。

医生说是个男孩子，还抱过来给我确认。后来就是缝针。??刨腹产术后最难受的就是压肚子和宫缩、第二天的下床，但我觉得和顺产的开指疼比根本不值一提，只是元气大伤，需要好好恢复??生产经历就写到这里。下面来说一下月子注意事项：

一、坚持补液，防止血液浓缩形成血栓

孕妇消耗多、进食少、血液浓缩，加上孕期血液呈高凝状，容易形成血栓，诱发肺栓塞，导致猝死。所以术后三天内常输液，补充水分，纠正脱水状态。术后六小时可进食些炖蛋、蛋花汤、藕粉等流质食物。术后第二天可吃粥、鲫鱼汤等半流质食物。排尿方面：一般尿管24小时之后就拔出来了，拔出来尿管就要喝一些水，但是不要喝太多，膀胱有一些感觉的时候就要解小便。另外，第一次解小便的时候都会有一点感觉的，因为尿管插在尿道里拔出来会有一些不舒服，第一次忍一忍咬牙过去了，以后就注意多喝水，冲洗尿道的作用。一般于手术后第二天补液结束即可拔除留置导尿管，拔除后3～4小时应及时排尿。卧床解不 出，应起床去厕所，再不行，应告诉医生，直至能畅通排尿为止。

二、产后多翻身，尽早运动

由于剖腹产手术对肠道的刺激，以及受麻醉药的影响，妈咪在产后都会有不同程度的肠胀气，会感到腹胀。

如果多做翻身动作，则会使麻痹的肠肌蠕动功能恢复得更快，肠道内的气体就会尽早排出，可以解除腹胀。术后知觉恢复后，就应当进行肢体运动，24小时后应当练习翻身、坐起，并下床慢慢运动，条件答应还应当下地走一走，运动能够增进血液循环，使伤口愈合更加敏捷，并能加强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

三、避免伤口感染剖宫产手术由于伤口比较大，在产后护理方面一定要特别小心谨慎。不要以为出院后伤口就基本复原了，其表面的肌肤伤口可能已经愈合，但是，完全恢复需要五六周的时间。

1.术后应该多翻身：麻醉药物可抑制肠蠕动，引起不同程度的肠胀气，因而发生腹胀。因此，产后宜多做翻身动作。2.不宜平卧：平卧位时子宫收缩的疼痛最敏感，也容易发生恶露不易排出的情况，但如果采取半卧位，配合多翻身，那么就会促使恶露排出，避免恶露瘀积在子宫腔内引起的感染而影响子宫复位，同时也利于子宫切口的愈合。3.尽早下床活动：下地走一走，不仅能促进血液循环，使伤口愈合更快一些，也能避免一些术后问题，有助于预防诸如血栓等并发症的发生。术后24小时，妈咪可以下床慢慢活动，逐渐增加活动量。4.注意排尿：多饮水，3～4小时要排尿一次。降低导尿管保留时间过长而引起尿路细菌感染的危险性，及大便秘结。5.保持私密及腹部切口清洁：术后2周内，避免腹部切口沾湿，全身的清洁宜采用擦浴，恶露未排干净之前一定要禁止盆浴。

6.避免腹部用力：在咳嗽、笑、下床前，以手及束腹带固定伤口部位。下床时先行侧卧，以手支撑身体起床，避免直接用腹部力量坐起。产后若咳嗽、呕吐应及时治疗，以免腹压加大，增加伤口张力，并应压住伤口两侧，以防缝线断裂，伤口裂开。帮助剖宫伤口恢复2个提醒：保持身体的洁净，勤换内衣，勤洗澡，要特别注意会阴清洁，每天至少早、晚各洗一次，卫生巾及时更换。

四、产后饮食

过度加强营养或“大补”只会造成体重的增加，太多的补品不仅妈咪的身体承受不了，还会因为脂肪堆积，对伤口恢复造成影响，产后要注意营养，饮食多样化。1.术后6小时内应禁食，如果妈咪觉得口干，也不能喝水，可用棉签蘸温开水擦拭一下干裂的嘴唇。2.术后6小时后进流食，肠胃功能恢复后，可以饮用蛋汤、米汤、萝卜汤、菜汤等，忌牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。

3.肠道气体排通后可进食稀、软、烂的半流质食物，一天吃4～5次，保证摄入充足的营养。4.排过大便后可进食米饭 要注意饮食宜清淡，注意每天补充优质蛋白质，各种维生素和矿物质。5.产后一周内多增加蛋白质食物，以促使伤口尽快愈合。6.多吃粗纤维的食物，多吃一些水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素的食物，能够改善表皮代谢功能，既有利于伤口的修复，又能防止疤痕瘙痒。

五、剖腹产后喂奶很多女性都认为剖腹产切除缝合手术中的麻药会影响奶水，所以在生下宝宝后，都会过几天才开始哺乳。其实这种作法是错误的，因为宝宝出生后半个钟头，是吸吮能力最强的时刻，也是宝宝吸吮乳汁的最好时机，而且初乳含有最丰富的免疫球蛋白。剖宫产妈妈完全可以在半个钟头内让宝宝吸吮乳汁，不用过于担忧切除缝合中的麻药会影响奶水。剖宫产手术中的麻醉剂药性不会影响到胸部，而且剂量也没有达到影响奶水的程度。等妈妈清醒了，麻醉药其实已经代谢的差不多了。所以剖宫产产后半个小时内也可以立即哺乳的。而且剖宫产后打的点滴对奶水也是没有影响的。做剖腹产的妈妈面临着两大难题，一是自己分娩的伤口未愈合，要照顾伤口，二是要喂奶。剖腹产的妈妈如何做好这两件事呢？1、剖腹产的妈妈最好选择侧躺喂奶姿势或者橄榄球式抱姿喂奶，这样可以避免宝宝身体压到手术刀口上。

2、剖腹产妈妈如果要坐着喂奶，最好坐在直背的扶手椅里，而不是医院的病床上，这样对腹部肌肉有好处。记得在身边放几个抱枕，支撑宝宝的身体，同时保护好自己身上的伤口，以免发生裂伤。3、当护士教你用正确的姿势喂奶时，爸爸一定要在旁边学习，因为出院后，你不方便弯着身体看宝宝是否衔乳正确，如果不正确，需要爸爸给宝宝压下巴、翻嘴唇。4、疼痛会影响乳汁分泌，甚至会抑制乳汁分泌。而剖腹产手术后用于治疗疼痛的药物通常是安全的，很少进入母乳，妈咪可以使用。5、剖腹产妈妈更要勤喂奶。剖腹产的妈妈母乳分泌时间会比顺产妈妈晚一些，勤喂才能更快让奶水分泌，满足宝宝的需要。6、剖腹产妈妈产后一两天由于某些原因不能喂奶，最好用杯子或者手指加注射器给宝宝喂配方奶粉，千万不要用奶瓶，奶瓶很容易导致乳头混淆。

六、产后洗澡剖腹产后多久洗澡需要根据妈妈的伤口及体力恢复情况决定，洗澡主要是怕刀口沾水感染，一般新妈妈剖腹产后15天可以洗澡，若恢复好的一个星期后就可以洗澡，在刀口上贴个防水创可贴，防止沾水即可。

1、洗澡方式：剖腹产者应待体力恢复，伤口愈合后再洗淋浴，一般可先行擦澡。2、室温和水温：要讲究“冬防寒，夏防暑，春秋防风”。冬季要36---38度，夏天37度左右。夏天不要贪凉，冬天也不能太热。3、洗澡时不宜大汗淋漓，洗澡后应及时把身子、头发擦干，头发最好用干毛巾包一下。浴后即使浑身有热感，也不能暴露在风口之处，或开空调。4、洗澡后若头发未干，不可辫结，不能湿发入睡。 5、饥饿或饱食后不宜立即洗澡。洗澡一会如果后感觉饿要吃点东西。

七、产后腹部要管理很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。如果这样想，就错了。产后肚子一下子空了，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来更大。此时利用生产的机会来调整体型，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用束缚，套装，达到调整体型的目的!

还是我朋友推荐给我买了这个套装，穿着我第一感觉就是不勒，不勒我就能坚持，而且穿上把大肚子都收起来了，产后的大肚子经常收的话，慢慢就会变小，皮肤变紧致，把我多余的肉肉收起来了，重在坚持穿！它还有个好处就是不会卷，以前我肚子肉这么多，坐在那里肚子不会一节一节的，站那里什么样坐那里就什么样，这也是我比较喜欢的。现在坚持穿了一段时间后肚子几乎平了，减重15金，身材恢复的跟以前差不多了！

八、不宜过早同房产后，新妈妈需要坐月子，时间为1个月。期间，新妈不能和丈夫发生性关系的。因为新妈在产后会出现恶露症状，身体也比较虚弱，如果贸然同房，只会加重病情，导致术后创面增大，引发子宫内膜炎、阴道炎等。剖腹产的妈妈建议在产后3个月再同房，原因在于伤口未完全愈合，需要等愈合后再进行，不然容易出现伤口出血等情况。